Schwarzwald – Balance (7 Nächte)
Buchungszeitraum:
08.01. - 29.04.2012 sowie
30.09. - 16.12.2012
Eine Säure-Basen-Kur speziell auf den Schwarzwald abgestimmt mit schwarzwaldtypischen Produkten. Bringen Sie Ihren Säure –Basen-Haushalt wieder in Einklang und starten Sie mit neuer Energie.
Die Acidosana® Basenkur basiert auf 4 Säulen:
Ernährung, Bewegung, Entspannung und positive Gedanken.
Erleben Sie das wohltuende Reinigen, Entschlacken und Entsäuern des eigenen Körpers über die Haut sowie durch angepasste Bewegung und Entspannung. Zusätzlich unterstützen wir Ihre Entschlackungswoche durch gezielt für Sie ausgewählte basenüberschüssige Ernährung. Viele Tipps, wie zum Beispiel richtiges Saunabaden oder eine Anleitung zur Acidosana® Selbstmassage werden Sie mit nach Hause nehmen.
Ernährung
Basische Lebensmittelmit sind am Frühstückbuffet gekennzeichnet.
Unser Küchenteam stellt Ihnen täglich nachmittags ein Schwarzwald Balance Snack sowie abends ein köstliches Schwarzwald Balance Menue mit basenüberschüssigen Köstlichkeiten aus regionalen Zutaten und Produkten zusammen.
Bewegung
Wanderungen an frischer Schwarzwaldluft zu interessanten Zielen,
Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene im persönlichen Trainingsbereich, alternativ wird auch Sport im Haus angeboten.
Nordic Walking- Stöcke sowie Pulsuhren können Sie bei uns ausleihen.
Entspannung
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen und schwarzwaldtypische Phantasiereisen sorgen für intensive Entspannung und positive Gedanken.
Unser Wellness Team hat Ihnen viele unterstützende Anwendungen zusammengestellt und steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.
Die Acidosana® Entsäuerungsmassagen werden mit hochwertigem Fichtennadel- oder Holunderblütenöl durchgeführt.
Wir empfehlen Ihnen viel Kräutertee und die mindestens 1,5 fache Menge an reinem Wasser zu trinken.
SONNTAG
- Übergabe Balance-Tasche (gefüllt mit: Informationsunterlagen, Basenpulver, Fragebogen, Lakmus-Teststreifen) und ein Einführungsgespräch am Nachmittag
MONTAG
- Nordic Walking
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PME)
- Schwarzwald - Phantasiereise
- Acidosana®-Teilmassage (60 min)
- Basen-Bad
DIENSTAG
- Nordic Walking
- PME
- Anleitung Selbstmassage
- Fichtennadel/Holunderpeeling oder –packung
MITTWOCH
- Wanderung
- PME
- Acidosana®-Teilkörpermassage (60 min)
- Basen-Bad
DONNERSTAG
- Nordic Walking
- PME
- Fichtennadelpeeling oder -packung
- Ernährungsvortag
FREITAG
- Wanderung
- PME
- Acidosana®-Ganzkörpermassage (90 min)
- Basen-Bad
SAMSTAG
- Nordic Walking
- PME
- Nachmittags Abschlussgespräch
SONNTAG
- Abreise
Die Schwarzwald-Balance-Kur werden Sie genießen!
Nehmen Sie sich die Zeit - es lohnt sich - denn Sie werden dafür belohnt.
Preise pro Person inkl. ¾ Pension, Kurtaxe und KONUS-Gästekarte.
Einzelzimmer:
1098,00 €
Doppelzimmer:
1098,00 €
Appartement:
1098,00 €
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